Degustação Pós-Graduação em ACT
Deseja aprofundar seus conhecimentos em Terapia da Aceitação e Compromisso (ACT)?
Leia mais
Aula Gratuita: Protocolo Unificado de Barlow
Intervenção estruturada baseada em princípios da terapia cognitivo-comportamental (TCC).
Leia mais
TCC – Post 1: “Além da balança”
TCC aplicada à obesidade vai além do peso. Aprenda a trabalhar pensamentos, emoções e comportamentos para construir uma relação saudável com o corpo.
Leia mais
TCC – Post 2: “Pensar e comer”
Crenças sobre comida e corpo moldam o comportamento alimentar. Veja como a TCC ajuda a flexibilizar pensamentos rígidos e promover mudanças reais.
Leia mais
